また予告です！ごめんなさい。
2019年はEG楓を見ながら筋トレしようぜ！
カラダの弱点克服エクササイズ
くびれを作るのも、スッと入ったおなかの縦線も、重力に逆らってお肉を持ち上げてくれるのも･･･全ては筋肉！
理想の身体を手に入れるためには、やせること以上に”筋トレ”が大事なんです。
さらに「座っていると膝が開く」「無意識に足を組むクセがある」「後ろから見たときに脚が短く感じる」なども、実は筋力が落ちていることが原因らしい？
次回の本編に行く前にあなたの身体の弱点をチェックしてみて！
＜お尻編＞
□お尻と脚の境目がない
□後ろ姿を見たときに、脚が短く感じる
□階段を避けて生活している
□お尻が垂れている
＜おなか編＞
□椅子に浅く座るクセがある
□パソコンと顔の距離が近い
□ウエストは太くもないけど、くびれもない
□長座（脚を前に伸ばして座る）姿勢が苦手
＜二の腕編＞
□下半身に比べて、上半身が貧相に見える
□二の腕がいつも冷たい
□腕を回すと音がなる
□力こぶは作りたくないけれど、細くしたい
＜太もも編＞
□座っていると自然に膝か開く
□無意識に脚を組むクセがある
□ヒールをよく履く
□どちらかというと反り腰だ
＜背中編＞
□いつも同じ姿勢でスマホを見ている
□頬杖をつくクセがある
□バッグを同じ方の肩にばかりかけている
□ブラからハミ出す肉が気になる
いかがですか？
このチェックシートから筋トレメニューを選択してね！あはは
CanCamイチヘルシーボディの持ち主・E-Girls 楓のトレーニング動画を観ながらトレーニングを始めましょう！
筋トレしてる時の楓は、めちゃキレイに見えますよ！あははは
ワタシが筋トレしてないとブスって言ってる？
いいえ、普段は、ともかく筋トレしてる楓はスペシャルに美しいと・・・・・
キミの誤解される表現は、女性を敵に回すわよ！気をつけなさい！きゃはは
Don't mind ! Sorry Won !